[CONCOURS] Le livre des petits bonheurs – Elsa Punset.

Coucou les paupiettes !

Qui parmi vous sait ce qu’est le bonheur ? Êtes-vous heureux ? Quels sont vos petits secrets, vos astuces diverses et variées ? Elsa Punset, philosophe, journaliste et enseignante, est une spécialiste en développement personnel. Elle dirige un laboratoire de recherche à Madrid qui étudie le rôle de l’intelligence émotionnelle dans la prise de décision et le développement des enfants et des adultes. Elle a déjà écrit plusieurs ouvrages, notamment Le livre des petites révolutions en 2017. Cette année, le 20 septembre 2018 très précisément, les éditions Solar ont publié dans leur collection Bien-être Le livre des petits bonheurs. Avant de vous donner mon avis, je tiens à remercier la maison d’édition pour l’envoi de ce livre !

Un livre inspirant, qui fait les petits bonheurs de la vie.
À Paris, à Tokyo, au coin de la rue ; avec les philosophes grecs et les alchimistes ; avec son enfant, seul(e) ; la nuit, le jour, n’importe quand ; en cinq secondes, en deux heures. Tout au long de la vie… Le bonheur est partout, à notre portée.
Spécialiste de l’intelligence émotionnelle et auteure de nombreux best-sellers, Elsa Punset nous invite ici à la conquête du bonheur, en marchant sur les pas des philosophes, des poètes et des scientifiques qui, aux quatre coins du monde et à toutes les époques, ont sondé la question du bonheur.

Une approche contemporaine du bonheur : qu’ont en commun le stoïcisme et la thérapie comportementale et cognitive ? Mencius et les neurosciences ? les alchimistes et Carl Jung ? le feng shui et la neuroarchitecture ? S’appuyant sur un formidable travail de recherche et de vulgarisation, croisant les disciplines, ce livre décode et revisite la sagesse ancienne et contemporaine, de l’Australie jusqu’au Tibet et des Grecs anciens jusqu’aux dernières recherches en psychologie et en neurosciences.

[CONCOURS] Ce soir, la lune était ronde – Arnaud Riou.

Coucou les paupiettes !

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un roman publié en octobre 2018 aux éditions Solar, dans la collection Bien-être. Arnaud Riou est un maître spirituel mais pas uniquement ! Il est aussi auteur, conférencier, coach, formateur… Il a écrit une dizaine d’ouvrages de développement personnel dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous. Ce soir, la lune était ronde est son premier roman (et, selon lui, pas le dernier). Avant de vous donner mon avis, je tiens à remercier la maison d’édition pour l’envoi de ce livre !

Acteur parisien abonné aux seconds rôles, en couple depuis quelques années avec Céline mais incapable de s’engager, Thomas, à l’approche de la quarantaine, a tout du loser fuyant ses responsabilités. Empêtré dans son rôle d’acteur maudit, de génie incompris, de mec infidèle, il sait pourtant qu’il passe à côté de sa vie. Un soir, alors qu’il assiste à une représentation au théâtre de la Renaissance, il retrouve par hasard Carmen Arteba, une actrice avec qui il a joué des années auparavant. Subjugue? par cette femme devenue chamane, il laisse tomber le masque. Carmen décèle une belle âme qui se cherche derrière le cynisme de Thomas, et invite ce dernier à la rejoindre dans une retraite chamanique au prieuré de Monteau.
C’est pour Thomas le début d’une transformation qui va l’amener à explorer ses zones d’ombre, sa part de féminin, et à se questionner sur sa place d’homme. Au contact de trois figures féminines – Carmen, la guide spirituelle, Iris, la femme louve, et Céline, la pragmatique –, il va se reconnecter à sa lumière et ouvrir son cœur.

C’est lundi, que lisez-vous ? #18

Coucou les paupiettes !

On est lundi, je suis trop triste. Les vacances sont finies, on rigole plus… Bububu. Cette dernière semaine, j’ai surtout lu des manga, je crois que je traverse une phase depuis début 2017.. Je les enchaine les uns après les autres haha. Maintenant que le boulot a repris, je pense que mon rythme de lecture va un peu diminuer, le temps que je me refasse au rythme. Du coup, quand je vais rentrer le soir, je vais probablement m’endormir comme un caca à 18h. Bref, ce n’est pas le sujet de cet article haha, je vais maintenant dresser le bilan littéraire de la semaine du 27 février au 5 mars.

Concernant ce rendez-vous hebdomadaire, il est aujourd’hui géré par Galleane, chez qui vous pouvez retrouver le récapitulatif de tous les participants et les liens vers leurs articles !

Le principe est simple, il suffit de répondre à trois petites questions chaque lundi :

• Qu’est-ce que j’ai lu la semaine passée ?
• Qu’est-ce que je lis actuellement ?
• Que vais-je lire ensuite ?

# Qu’est-ce que j’ai lu la semaine passée ?

Cette semaine, j’ai lu deux bons romans. Pas de coups de cœur mais des lectures très plaisantes. J’ai été très surprise par les multiples rebondissements de Phobos et un peu déçue par certains des choix de Victor Dixen. J’ai cependant hâte de connaître la suite. Concernant Les Maraudeurs, j’ai passé un très bon moment à Jeanette, mais j’avoue que je m’attendais à un petit quelque chose en plus.